生完孩子以后阴道松弛可以通过康复训练、物理治疗、手术治疗、一般治疗等方式进行改善。
1、康复训练
患者可以通过做盆底肌运动、凯格尔运动等方式进行改善，长期坚持可以达到一定的改善效果。
2、物理治疗
患者也可以通过激光治疗、红外线治疗等方式进行改善，能够促进局部的血液循环，在一定程度上也能够缓解阴道松弛的情况。
3、手术治疗
如果患者阴道松弛的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，也可以通过阴道紧缩术的方式进行治疗，从而达到改善疾病的效果。
4、一般治疗
在日常生活中，患者要注意平时的饮食健康，可以多吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等，也可以多吃富含维生素的食物，比如苹果、柚子等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进阴道黏膜的再生，有助于改善阴道松弛的情况。
5、其他治疗
如果患者阴道松弛的情况比较轻微，也可以通过电刺激疗法的方式进行治疗，对治疗疾病有一定的帮助作用。
日常生活中，患者要注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗内裤。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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