口水臭一般是指唾液臭,唾液臭可能是口臭。
口臭可能是由于口腔卫生不良或者口腔疾病等原因引起的,通常表现为口腔内散发出异味,例如口水臭、牙龈炎等,还可能会伴有牙龈肿胀、疼痛等症状。如果是由于口腔卫生不良引起的,需要养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯,如果是由于口腔疾病引起的,需要及时到医院口腔科就诊,查明原因后配合医生对症治疗。
日常生活中要保持良好的生活习惯,避免吃辛辣、刺激性的食物,例如辣椒、生姜等,可以多吃一些清淡易消化的食物,例如蔬菜粥、鸡蛋羹等,要保持规律的作息,不要熬夜,并且要保持口腔的清洁和卫生,可以结合身体情况,适当参加户外运动,例如慢跑、骑自行车等,有助于增强抵抗力。