老年人房颤可以通过生活方式干预、心率控制药物、抗凝治疗、射频消融术、心脏康复训练等方法来管理。如果症状持续或加剧，应尽快就医以评估治疗方案。
1.生活方式干预
通过饮食调整、适量运动等方式改善生活习惯，减少吸烟、限制饮酒。健康的生活方式有助于减轻心脏负担，预防并缓解因房颤引起的不适症状。
2.心率控制药物
根据医嘱选择适当的降心率药物如美托洛尔缓释片、比索洛尔等，按时服用。这类药物能够降低心率，改善心律不齐，对房颤具有一定的治疗效果。
3.抗凝治疗
遵循医生指导，定期服用抗血小板药如阿司匹林肠溶片、氯吡格雷等。抗凝治疗旨在预防由房颤引起的心脏内血栓形成导致的卒中风险。适合于无结构性心脏病且存在卒中高危因素者。
4.射频消融术
经皮穿刺将电极导管送至异常心律起源处，使用高频电流破坏异常组织。该手术适用于频繁发作且药物治疗无效的持续性房颤患者；可考虑作为首选方案。
5.心脏康复训练
在专业人员指导下进行有氧运动、肌肉强化及平衡练习等综合锻炼。心脏康复训练有助于提高心肺功能、增强身体耐力，并促进血液循环，但须个体化评估风险。
建议定期监测心率及血压变化，以便及时发现病情变化。同时，应避免过度劳累，保证充足睡眠，以减少心脏负荷。
1.生活方式干预
通过饮食调整、适量运动等方式改善生活习惯，减少吸烟、限制饮酒。健康的生活方式有助于减轻心脏负担，预防并缓解因房颤引起的不适症状。
2.心率控制药物
根据医嘱选择适当的降心率药物如美托洛尔缓释片、比索洛尔等，按时服用。这类药物能够降低心率，改善心律不齐，对房颤具有一定的治疗效果。
3.抗凝治疗
遵循医生指导，定期服用抗血小板药如阿司匹林肠溶片、氯吡格雷等。抗凝治疗旨在预防由房颤引起的心脏内血栓形成导致的卒中风险。适合于无结构性心脏病且存在卒中高危因素者。
4.射频消融术
经皮穿刺将电极导管送至异常心律起源处，使用高频电流破坏异常组织。该手术适用于频繁发作且药物治疗无效的持续性房颤患者；可考虑作为首选方案。
5.心脏康复训练
在专业人员指导下进行有氧运动、肌肉强化及平衡练习等综合锻炼。心脏康复训练有助于提高心肺功能、增强身体耐力，并促进血液循环，但须个体化评估风险。
建议定期监测心率及血压变化，以便及时发现病情变化。同时，应避免过度劳累，保证充足睡眠，以减少心脏负荷。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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