脾气暴躁易怒一般可以通过自身调节、就医治疗等方式进行治疗 。患者需要注意调整情绪，可以通过与亲友进行交流、适当进行运动来缓解压力。在心情烦闷时，患者还可以通过听音乐、外出散步或写日记等方式来转移注意力。患者常见伴有脾气暴躁、易怒症状的疾病包括焦虑症、抑郁症、躁狂症等，需要积极进行心理治疗。
39问医生
脾气暴躁易怒怎么改善
张保华
精神心理科
主任医师
首都医科大学附属北京安定医院
三级甲等
咨询
66
2025-04-03
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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