一般情况下，黧黑斑病通常需要3个月到6个月的时间才能自行消退，具体时间需要根据患者的病情严重程度来判断。
黧黑斑病属于一种色素沉着性皮肤病，可能是因为遗传因素、长期日晒、内分泌失调等原因导致的，患者会出现皮肤黑色素沉着、皮肤干燥、有色斑等症状。如果患者的病情比较轻微，并且自身的新陈代谢速度比较快，一般在3个月左右的时间就能自行消退。如果患者的病情比较严重，而且自身的新陈代谢速度比较慢，可能需要6个月左右的时间才能自行消退，甚至需要更长一段时间。
如果患者出现了这种情况，可以在医生的指导下使用氢醌乳膏、维A酸乳膏等药物进行治疗，可以淡化色斑。对于症状比较严重的患者，还可以通过激光手术的方式进行治疗，可以直接作用于皮肤深层，能够将黑色素细胞分解和代谢，从而达到治疗的效果。
日常生活中，建议患者注意皮肤护理，避免使用刺激性的护肤品或化妆品，以免加重病情。同时，患者还要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。
贵州省第二人民医院
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