缺乏安全感一般可以通过调节心态、克制不胡思乱想等方式进行改善。患者缺乏安全感心态有一定的关系，每个患者都会有情绪，也会有缺乏安全感的时候，要学会调整。不胡思乱想，要多做比较感兴趣的事情。缺乏安全感的时候，患者应该积极地调整或接受心理治疗，也可以服用药物进行治疗。
39问医生
缺乏安全感怎么改善
张保华
精神心理科
主任医师
首都医科大学附属北京安定医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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