39问医生

食欲下降体重减轻睡眠不好什么原因

王东梅消化内科副主任医师

聊城市第二人民医院三级甲等

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食欲下降体重减轻经常失眠的原因主要与心理压力过大、精神紧张有关。睡眠不足、作息不规律、过饱、空腹、晚上喝刺激性饮料，如咖啡或浓茶、睡前多运动或从事脑力工作等都有关系。诸如噪音、强光刺激、过冷、过热等环境因素都会导致失眠。一些躯体疾病如神经衰弱、心力衰竭、哮喘、皮肤瘙痒、肺气肿等疾病都能引起失眠。

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2021-09-25 浏览100次

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