哺乳期一般可以向乳头部位反复地轻柔按摩或者推压来去除肿块。哺乳期出现乳房肿块时 ，应及时进行乳房按摩以消除硬结。用拇指、食指和中指从远端按摩或推动乳头。注意按压方向应沿乳腺管的形状，这将与硬块和乳头之间的连接方向一致。尽可能多地排出积聚的牛奶，直到硬结缩小或完全消失。
39问医生
哺乳期怎么按摩乳房去除硬块
崔婷婷
妇产科
副主任医师
湖南中医药大学第一附属医院
三级甲等
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2022-04-11
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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