跛行步态一般需要先确定姿势，然后再进行步行锻炼。
跛行是指患者在行走时会出现一种小步态、小腿乏力的状态，主要是由于神经源性病变、下肢骨骼肌肉病变、关节病变等原因所致。在出现跛行步态后，患者需要先确定姿势，然后在医生的指导下进行步行锻炼，例如在行走时患者需要先迈出一侧脚，同时另一侧脚要抬起来，然后再进行前进。随后患者可以逐渐增加行走距离，直到恢复正常的步态。
患者在进行步行锻炼时，需要注意控制运动量，避免过度运动，以免导致肌肉拉伤，同时还需注意运动后及时进行拉伸，以免导致出现肌肉酸痛的情况。如果患者在进行步行锻炼后出现肌肉酸痛的情况，可以通过局部热敷的方式进行缓解，如果疼痛症状比较严重，还可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
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