1.生活方式调整
生活方式调整包括饮食管理、减少刺激物摄入及规律排尿训练等。此措施有助于缓解因刺激而加剧的膀胱不适感;对轻度至中度症状改善有效。
2.抗组胺药
抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定可按医嘱口服,通常每日一次。这类药物通过阻断组织胺受体减轻过敏反应引起的发痒等症状;适合处理伴随瘙痒的轻度间质性膀胱炎。
3.抗抑郁药
抗抑郁药如舍曲林、帕罗西汀需遵医嘱定时服用。研究显示某些抗抑郁剂能改善由心理因素诱发或加重的间质性膀胱炎相关症状;目标是优化整体健康状态。
4.肉毒素注射
肉毒素注射是在专业医生指导下将适量肉毒素精准注入受影响区域,通常每3-6个月需要再次注射。肉毒素作用于神经肌肉接头,暂时抑制过度活跃的神经信号传导,从而缓解痉挛和疼痛;适用于严重痉挛导致的间质性膀胱炎。
5.激光治疗
激光治疗通常采用经皮微创技术,在局部麻醉下完成,可能需要多次治疗。该方法利用特定波长的激光促进组织修复和减少炎症,适用于缓解部分患者的不适症状。
患者应避免食用可能导致膀胱敏感的食物,如咖啡、酒精和辛辣食物。同时,建议定期进行盆底肌锻炼,如提肛运动,以增强膀胱控制能力。