膝盖长骨刺可以尝试生活方式干预、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护器、关节镜手术等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
建议患者减少度运动，如爬山、跑步等；体重超重者应减轻体重。因为超重会增加膝关节负担，导致病情加重，不利于疾病的恢复。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛症状。NSAIDs具有解热镇痛的作用，能抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。
3.关节腔注射
通过专业医师将药物直接注入膝关节内，通常3-7天为一疗程。此方法可迅速缓解炎症反应及疼痛，但不宜频繁使用以免产生依赖性。
4.关节保护器
包括支具、矫形鞋垫等，在日常生活中佩戴以提供额外支持。这些设备有助于稳定关节并减少异常活动，对特定类型的骨刺有益。
5.关节镜手术
经皮微创技术在局部麻醉下完成，时间短且恢复快。通过切除受损软骨组织和移除增生骨刺来减小关节间隙压力，长期效果显著。
骨刺患者的康复需遵循医嘱，定期复查以监测病情进展。必要时，物理疗法如渐进性肌肉强化训练也可辅助改善功能，但应在专业人士指导下进行。
2024-02-02 01:39 举报
