39问医生

半月痕消失怎么补回来

孙广政 皮肤科 副主任医师
广州市第一人民医院 三级甲等
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半月痕消失可以通过减少熬夜,保证充足的睡眠补回来。因为现代人有丰富的夜生活,加班、熬夜甚至晚睡已经成为一种习惯,失眠也很常见。长期缺乏睡眠会消耗人们的能量,导致半月痕消失。因此,要养成良好的生活习惯,身体才能健康,远离各种疾病。应该均衡饮食,避免吃垃圾食品和辛辣刺激性食物。
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2021-11-19 浏览100
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