39问医生

空腹血糖6.7算不算高怎么控制

空腹血糖6.7算高,患者可以通过运动的方式进行控制。一般建议患者每个星期至少有三次的运动量,而且每次运动的时间尽量达到45分钟以上或者一个小时左右。如果患者是每天都进行运动,需要达到每天30分钟以上才可以。另外患者可以做的运动主要有瑜伽、太极拳、慢跑、游泳、爬山以及骑自行车等。
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2021-09-15 浏览100
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