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空腹血糖6.4mmol/L算高吗，需要注意什么

王东梅 消化内科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
咨询
空腹血糖6.4mmol/L接近糖尿病的诊断标准6.1mmol/L，可以视为偏高。
建议患者调整生活作息和饮食习惯，避免熬夜，保持劳逸结合，防止过度劳累和情绪剧烈波动。饮食应以清淡易消化为主，限制辛辣刺激性及高脂肪难消化的食物。同时，适量运动是必要的，必须戒烟限酒。遵循这些建议，通常能有效维持血糖在正常范围内。
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2021-10-09 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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