抑郁症的三高症状包括情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降以及注意力难以集中。如果这些症状持续存在并影响日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.情绪低落
抑郁症患者体内神经递质5-羟色胺等减少，导致大脑皮层兴奋性降低，出现持续的情绪低落。主要表现在情感反应上，如长期感到沮丧、无助和绝望。
2.兴趣减退或丧失
由于中枢神经系统功能活动减弱，使个体对日常生活中感兴趣的事物失去热情，进而出现兴趣减退或丧失的现象。这种症状可能影响个人日常生活，建议关注患者日常活动的变化以评估其严重程度。
3.疲劳迟钝
主要是因为脑内神经递质失衡，特别是去甲肾上腺素、多巴胺等物质缺乏，导致身体疲乏无力。这些症状通常伴随抑郁情绪而来，使人感到身心俱疲。
4.自我价值感下降
当抑郁症患者存在认知扭曲时，会夸大自己的缺点并忽视优点，从而产生自我价值感下降的感觉。这会导致患者对自己持有负面的看法，进一步加剧抑郁情绪。
5.注意力难以集中
抑郁症患者的中枢神经系统可能存在功能障碍，导致信息处理速度减慢，从而引起注意力不集中的现象。此症状常伴有思维迟缓，使患者难以完成日常任务。
针对抑郁症及相关三高症状，建议进行心理评估测试、体格检查以及必要时的实验室检测。治疗措施包括药物治疗，如抗抑郁药舍曲林、文拉法辛等，以及心理治疗，如认知行为疗法。患者应保持规律作息，均衡饮食，适量运动，同时注意社交互动，以促进身心健康。
1.情绪低落
抑郁症患者体内神经递质5-羟色胺等减少，导致大脑皮层兴奋性降低，出现持续的情绪低落。主要表现在情感反应上，如长期感到沮丧、无助和绝望。
2.兴趣减退或丧失
由于中枢神经系统功能活动减弱，使个体对日常生活中感兴趣的事物失去热情，进而出现兴趣减退或丧失的现象。这种症状可能影响个人日常生活，建议关注患者日常活动的变化以评估其严重程度。
3.疲劳迟钝
主要是因为脑内神经递质失衡，特别是去甲肾上腺素、多巴胺等物质缺乏，导致身体疲乏无力。这些症状通常伴随抑郁情绪而来，使人感到身心俱疲。
4.自我价值感下降
当抑郁症患者存在认知扭曲时，会夸大自己的缺点并忽视优点，从而产生自我价值感下降的感觉。这会导致患者对自己持有负面的看法，进一步加剧抑郁情绪。
5.注意力难以集中
抑郁症患者的中枢神经系统可能存在功能障碍，导致信息处理速度减慢，从而引起注意力不集中的现象。此症状常伴有思维迟缓，使患者难以完成日常任务。
针对抑郁症及相关三高症状，建议进行心理评估测试、体格检查以及必要时的实验室检测。治疗措施包括药物治疗，如抗抑郁药舍曲林、文拉法辛等，以及心理治疗，如认知行为疗法。患者应保持规律作息，均衡饮食，适量运动，同时注意社交互动，以促进身心健康。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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