发胖先胖脸可能是由于饮食不当、运动量不足、内分泌失调等原因所引起的。
1、饮食不当
如果患者在日常生活中经常食用高脂肪、高热量的食物，并且没有合理控制饮食，就可能会导致身体发胖，出现先胖脸的情况。建议患者在日常生活中需要注意合理膳食，以清淡的食物为主，避免食用炸鸡、汉堡等高脂肪、高热量的食物，可以适当多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于消耗体内多余的脂肪和热量，达到减肥的效果。
2、运动量不足
如果患者平时运动量比较少，经常久坐，就可能会导致体内的热量无法消耗，从而出现发胖的情况。建议患者平时可以适当进行运动，如游泳、慢跑等，可以促进体内脂肪的消耗，达到减肥的效果。同时，患者也可以适当进行按摩，有助于促进局部血液循环，缓解发胖的情况。
3、内分泌失调
如果患者经常熬夜，或者是压力过大，就可能会导致体内激素水平紊乱，从而出现发胖的情况。建议患者在日常生活中需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免引起内分泌失调的情况。必要时，患者可以遵医嘱使用药物进行治疗，如益母草颗粒、乌鸡白凤丸等。
除此之外，也可能是甲状腺功能减退症、多囊卵巢综合征、库欣综合征等疾病引起的，建议患者及时就医，根据不同的病因采取相应的治疗措施。
首都医科大学附属北京儿童医院
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