颈椎脊髓变性可以考虑使用非甾体抗炎药、物理疗法、颈椎牵引等方法来缓解症状，对于严重的病情可能需要通过颈椎手术进行治疗。如果症状没有改善或者有加重的趋势，应尽快就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，常用药物包括布洛芬、萘普生等。这类药物可用于缓解由颈椎病引起的局部肌肉紧张和轻微的神经根压迫导致的颈部不适及上肢麻木等症状。
2.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、冷敷、电刺激以及超声波治疗等方法，每日可根据患者耐受度制定个性化方案。物理治疗有助于促进血液循环、缓解肌肉紧张并减轻因颈椎病造成的局部肿胀和疼痛。对于改善脊髓功能有积极作用。
3.颈椎牵引
颈椎牵引是利用外加重量使头颈处于屈曲位，通常每次治疗持续20-30分钟。此措施能够间接增加椎间隙宽度，从而降低对脊髓的压力，缓解由于脊髓受压而引发的肢体无力、行走不稳等症状。
4.颈椎手术
颈椎手术需要在全身麻醉下进行，医生会根据患者的病情选择合适的手术方式，如前入路减压融合术、后入路减压融合术等。手术旨在直接解除对脊髓的压迫，恢复其正常生理功能，适用于经保守治疗无效且存在严重脊髓损伤者。
除上述措施外，建议定期复查以监测病情变化，必要时可咨询康复科医师进行针对性训练。日常生活中应避免长时间低头玩手机或伏案工作，注意保持正确的坐姿和站姿，以预防颈椎病的发生。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，常用药物包括布洛芬、萘普生等。这类药物可用于缓解由颈椎病引起的局部肌肉紧张和轻微的神经根压迫导致的颈部不适及上肢麻木等症状。
2.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、冷敷、电刺激以及超声波治疗等方法，每日可根据患者耐受度制定个性化方案。物理治疗有助于促进血液循环、缓解肌肉紧张并减轻因颈椎病造成的局部肿胀和疼痛。对于改善脊髓功能有积极作用。
3.颈椎牵引
颈椎牵引是利用外加重量使头颈处于屈曲位，通常每次治疗持续20-30分钟。此措施能够间接增加椎间隙宽度，从而降低对脊髓的压力，缓解由于脊髓受压而引发的肢体无力、行走不稳等症状。
4.颈椎手术
颈椎手术需要在全身麻醉下进行，医生会根据患者的病情选择合适的手术方式，如前入路减压融合术、后入路减压融合术等。手术旨在直接解除对脊髓的压迫，恢复其正常生理功能，适用于经保守治疗无效且存在严重脊髓损伤者。
除上述措施外，建议定期复查以监测病情变化，必要时可咨询康复科医师进行针对性训练。日常生活中应避免长时间低头玩手机或伏案工作，注意保持正确的坐姿和站姿，以预防颈椎病的发生。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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