小肚子指下腹部。下腹部胀痛发凉多考虑是受凉引起的，也可能与饮食不当、慢性肠炎等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据病因对症治疗。
1、受凉
不注意局部保暖，可能会受到寒气侵袭，从而出现腹痛、腹泻等症状，严重时甚至会出现身体乏力、精神萎靡等不良反应。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以使用暖水袋，通过局部热敷的方式进行缓解。
2、饮食不当
经常吃辛辣刺激的食物，可能会对胃肠道造成一定的刺激，从而出现腹部不适、食欲不振、恶心、呕吐等症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，也可以适当喝水，能够促进新陈代谢，有利于症状的改善。
3、慢性肠炎
由于肠道部位受到炎症刺激，可能会出现腹部疼痛、腹胀、腹泻等不适现象，随着病情的加重，甚至会出现黏液便、脓血便等。患者可以在医生的指导下服用诺氟沙星胶囊、蒙脱石散等药物改善病情，能够有效缓解病情。
除此之外，也不排除是肠易激综合征、胃溃疡、肠梗阻等疾病造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的消化内科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
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