腕关节韧带损伤四个月还没好可以考虑功能性锻炼、物理疗法、非甾体抗炎药、关节保护措施、关节镜下微创手术等方法来进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以评估是否需要进一步的手术治疗。
1.功能性锻炼
患者可以在医生指导下进行针对性的功能恢复训练，如腕关节稳定性练习、肌力增强训练等。此措施有助于促进血液循环，缓解肿胀，提高关节灵活性，从而促进愈合过程。
2.物理疗法
通过热敷、冷敷、电刺激等手段来缓解疼痛和肿胀。物理治疗能够改善局部血液循环状态，加速软组织修复进程；同时还可以减轻因活动受限导致的肌肉萎缩现象。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等，具体使用方法遵循医嘱。这类药物具有消炎止痛作用，能有效控制急性期炎症反应，缓解腕部肿胀和疼痛等症状。
4.关节保护措施
日常生活中注意休息，减少患处负重及剧烈运动，以免加重不适感。适当休息可降低关节负担，有利于机体自我修复机制发挥作用；而过度活动则可能加剧软组织损伤程度。
5.关节镜下微创手术
在麻醉下将微型摄像头和工具插入受损区域进行检查和修复，在专业医师操作下完成。该技术具有创伤小、恢复快的优点，适合于反复发作性或复杂性的韧带损伤情况。
除上述措施外，建议定期复查以监测病情进展，必要时可在医生指导下服用营养关节软骨类药物，如硫酸氨基葡萄糖片、盐酸氨基葡萄糖胶囊等。
1.功能性锻炼
患者可以在医生指导下进行针对性的功能恢复训练，如腕关节稳定性练习、肌力增强训练等。此措施有助于促进血液循环，缓解肿胀，提高关节灵活性，从而促进愈合过程。
2.物理疗法
通过热敷、冷敷、电刺激等手段来缓解疼痛和肿胀。物理治疗能够改善局部血液循环状态，加速软组织修复进程；同时还可以减轻因活动受限导致的肌肉萎缩现象。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等，具体使用方法遵循医嘱。这类药物具有消炎止痛作用，能有效控制急性期炎症反应，缓解腕部肿胀和疼痛等症状。
4.关节保护措施
日常生活中注意休息，减少患处负重及剧烈运动，以免加重不适感。适当休息可降低关节负担，有利于机体自我修复机制发挥作用；而过度活动则可能加剧软组织损伤程度。
5.关节镜下微创手术
在麻醉下将微型摄像头和工具插入受损区域进行检查和修复，在专业医师操作下完成。该技术具有创伤小、恢复快的优点，适合于反复发作性或复杂性的韧带损伤情况。
除上述措施外，建议定期复查以监测病情进展，必要时可在医生指导下服用营养关节软骨类药物，如硫酸氨基葡萄糖片、盐酸氨基葡萄糖胶囊等。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
吲哚美辛巴布膏
酮洛芬凝胶
复方热敷散
