通常情况下，髋外侧酸胀可以通过卧床休息、局部热敷、按摩、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。
1、卧床休息
如果患者长时间久坐、久站，可能会导致髋关节外侧的肌肉出现劳损，从而引起局部酸胀、疼痛等症状。建议患者可以通过卧床休息的方式，使局部肌肉得到放松，缓解不适症状。
2、局部热敷
患者也可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，缓解不适症状。
3、按摩
如果患者长期处于同一种姿势，可能会导致髋关节外侧的肌肉出现痉挛，从而引起局部酸胀、疼痛等症状。建议患者可以通过按摩的方式，促进局部血液循环，缓解不适症状。
4、物理治疗
患者也可以及时到正规医院，在医生指导下通过微波治疗、红外线治疗等方式进行物理治疗，能够促进局部血液循环，缓解不适症状。
5、药物治疗
如果患者局部酸胀的症状比较严重，通过上述治疗无法得到有效改善，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用。
日常生活中，患者应注意避免长时间处于同一种姿势，还要避免过度劳累，以免加重不适症状。如果患者不适症状比较严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址：总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
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首都医科大学附属北京儿童医院
地址：北京市西城区南礼士路56号
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北京协和医院
地址：北京市东城区帅府园一号
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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1.高血压 本品适用于高血压的治疗。可单独应用或与其他抗高血压药物联合应用。 2.冠心病（CAD） 2.1慢性稳定性心绞痛 2.2本品适用于慢性稳定性心绞痛的对症治疗。可单独应用或与其他抗心绞痛药物联合应用。 2.3血管痉挛性心绞痛（Prinzmetal's或变异型心绞痛） 2.4本品适用于确诊或可疑的血管痉挛性心绞痛的治疗。可单独应用也可与其他抗心绞痛药物联合应用。 2.5经血管造影证实的冠心病 2.6经血管造影证实为冠心病，但射血分数40%且无心衰的患者，本品可减少因心绞痛住院的风险以及降低冠状动脉重
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清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
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