烟酸缺乏可以通过饮食调整、口服烟酸补充剂、维生素B群补充、皮肤外用保湿霜等方法来纠正。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以避免潜在的健康风险。
1.饮食调整
通过增加富含烟酸的食物摄入量来改善状况，如肝脏、家禽、鱼类、绿叶蔬菜等。食物中天然存在的烟酸更有利于人体吸收利用，长期坚持可预防烟酸缺乏症的发生。
2.口服烟酸补充剂
针对缺乏严重或无法通过饮食改善者，可在医师指导下使用非处方烟酸制剂。直接提供身体所缺失的营养素以纠正缺乏状态；短期使用安全性较高。
3.维生素B群补充
若患者存在维生素B群缺乏时，则需要遵医嘱服用复合维生素B片、维生素B6片等药物进行治疗。上述药物能够促进体内新陈代谢，进而缓解不适症状。
4.皮肤外用保湿霜
对于伴随皮肤干燥的患者，建议选用无香料且适合敏感肌肤的保湿产品每日涂抹。适当的保湿有助于减少因皮肤水分丢失过多导致的不适感；选择合适的产品可降低过敏风险。
在治疗烟酸缺乏的过程中，需密切监测任何潜在副作用，并遵循医嘱逐步调整饮食及用药方案。必要时，医生可能会推荐高蛋白饮食，以支持机体合成NAD+。
1.饮食调整
通过增加富含烟酸的食物摄入量来改善状况，如肝脏、家禽、鱼类、绿叶蔬菜等。食物中天然存在的烟酸更有利于人体吸收利用，长期坚持可预防烟酸缺乏症的发生。
2.口服烟酸补充剂
针对缺乏严重或无法通过饮食改善者，可在医师指导下使用非处方烟酸制剂。直接提供身体所缺失的营养素以纠正缺乏状态；短期使用安全性较高。
3.维生素B群补充
若患者存在维生素B群缺乏时，则需要遵医嘱服用复合维生素B片、维生素B6片等药物进行治疗。上述药物能够促进体内新陈代谢，进而缓解不适症状。
4.皮肤外用保湿霜
对于伴随皮肤干燥的患者，建议选用无香料且适合敏感肌肤的保湿产品每日涂抹。适当的保湿有助于减少因皮肤水分丢失过多导致的不适感；选择合适的产品可降低过敏风险。
在治疗烟酸缺乏的过程中，需密切监测任何潜在副作用，并遵循医嘱逐步调整饮食及用药方案。必要时，医生可能会推荐高蛋白饮食，以支持机体合成NAD+。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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