一秒用力呼气量减低怎么办_39问医生

一秒用力呼气量减低怎么办

王炳乾精神心理科主治医师

十堰市中医医院三级甲等

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一秒用力呼气量减低应适当锻炼，适当增加运动量，无论是散步、广播运动，还是慢跑，都能增加肺活量。适当增加腹肌的锻炼：通过增加腹肌的锻炼，增加横膈膜的运动。通过横膈膜的运动，使胸腔上下径增大，肺活量增加。因此，对于肺活量的降低，可以利用以上环节，其中大部分都可以不同程度地增加和提高肺活量。

2021-09-26 浏览100次

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