30岁椎基底动脉供血不足很可能是不良的生活习惯引起的，也可能是颈椎病、高血压、脑动脉硬化、脑血管痉挛等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良的生活习惯
如果平时生活中经常熬夜，可能会导致大脑过度疲劳，使脑神经功能紊乱，从而出现头晕、乏力等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足睡眠，避免熬夜。
2、颈椎病
如果患者长时间伏案工作，可能会导致颈椎部位受到压迫，影响到椎动脉的供血，从而使患者出现头晕、颈部疼痛等不适症状。患者可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、谷维素片等药物进行改善，也可以通过颈部牵引的方式进行治疗。
3、高血压
如果患者经常吃胆固醇含量过高的食物，可能会使血液流动速度减慢，容易导致血压升高，从而出现头晕、头痛等不适症状。患者可遵医嘱口服硝苯地平缓释片、氢片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃高盐、高脂肪食物。
4、脑动脉硬化
如果长期大量吸烟酗酒，可能会使脑动脉硬化，影响脑部血液循环，从而出现头晕、肢体麻木、视物模糊等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，还要戒烟戒酒，注意多加休息。
5、脑血管痉挛
脑血管痉挛是指大脑动脉在一段时间内发生的非正常收缩，可能与颅脑损伤、感染等因素有关，患者可能会出现头痛、语言障碍、意识障碍等症状。建议患者可以在医生指导下使用尼莫地平片、长春西汀片等药物进行治疗，也可以通过脑血管造影术进行手术治疗。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。日常生活中，患者应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合，以免加重不适症状。
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