拉肚子一般是指腹泻。腹泻怕冷全身酸痛，多考虑是腹部受凉造成的，也不排除与饮食不当、急性胃肠炎、胃肠型感冒、肠炎等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、腹部受凉
如果不注意腹部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致胃肠道痉挛，从而引发腹泻、腹痛等症状。此时可以根据天气变化适当增加衣物，避免受到寒凉刺激。也可以多喝一些温热的水，能够有效缓解症状。
2、饮食不当
如果不注意饮食习惯，经常食用过多刺激性的食物，可能也会对胃肠道功能造成刺激，从而出现腹泻、腹痛等症状。可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免食用过多刺激的食物。也可以多吃一些温热的食物，如小米粥、南瓜粥等。
3、急性胃肠炎
如果平时不注意饮食卫生，胃肠道部位受到病原体感染可能会诱发炎症，也会出现腹泻、腹痛等症状。患者可以在医生的指导下服用肠炎宁颗粒、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。如果伴随腹泻的现象，也可以遵医嘱服用蒙脱石散、乳酸菌素片等药物进行调理。
4、胃肠型感冒
如果平时不注意腹部的保暖，受到病毒感染以后，可能会诱发胃肠型感冒，也会出现腹泻、怕冷、全身酸痛等症状。患者可以遵医嘱服用抗病毒口服液、板蓝根颗粒等药物进行治疗。如果出现发热的情况，可以使用温热的毛巾擦拭身体，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
5、肠炎
多考虑是患者自身免疫力低下，肠道部位受到病原体感染所引起的炎症，如果未得到及时有效地处理，可能会出现腹泻、腹痛等症状，甚至还会伴随发热的现象。患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗。如果伴随腹泻的现象，也可以遵医嘱服用蒙脱石散、乳酸菌素片等药物进行调理。
如果通过上述方法，病情无法得到有效改善，建议患者及时到正规医院就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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