上臂疼痛、胳膊抬不起来可能是由肩袖损伤、肩关节脱位、肱骨外上髁炎、颈椎间盘突出、胸廓出口综合征等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.肩袖损伤
肩袖由四个肌腱组成，负责稳定肩关节和帮助抬起手臂。当肩袖受损时，会引起肩部疼痛和活动受限。非手术治疗方法包括物理疗法、止痛药等，如遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行缓解。
2.肩关节脱位
肩关节脱位是指肱骨头从肩胛盂中滑出，导致肩部剧烈疼痛和功能障碍。这可能导致患者无法正常抬起手臂。复位是治疗肩关节脱位的主要方法，在专业医生的操作下将移位的关节结构恢复正常解剖位置。
3.肱骨外上髁炎
肱骨外上髁炎又称网球肘，由于长期从事需要反复用力伸腕、前臂旋转动作的工作引起，会导致肘关节外侧出现局限性压痛点，常伴有肘关节外侧酸胀不适感。患者可遵照医生的意见使用阿司匹林肠溶片、对乙酰氨基酚片等药物缓解不适症状。
4.颈椎间盘突出
颈椎间盘突出压迫神经根，可能会放射至手臂，引起上臂疼痛和运动障碍。针对轻度症状可以考虑针灸、牵引等方式改善病情，严重者需通过颈前路减压融合术、后路椎管扩大成形术等手术方式治疗。
5.胸廓出口综合征
胸廓出口综合征是由于胸廓出口处神经血管受压引起的综合症，会出现肩背痛、上肢麻木无力等症状。对于轻微的症状，可以通过热敷、按摩等方式缓解；若保守治疗无效，则建议采取开放性手术的方式解除神经、血管卡压。
患者应避免剧烈运动以减少肌肉负担，同时注意休息并观察患处的变化。必要时，建议进行磁共振成像等相关检查，以便进一步评估病情。
1.肩袖损伤
肩袖由四个肌腱组成，负责稳定肩关节和帮助抬起手臂。当肩袖受损时，会引起肩部疼痛和活动受限。非手术治疗方法包括物理疗法、止痛药等，如遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行缓解。
2.肩关节脱位
肩关节脱位是指肱骨头从肩胛盂中滑出，导致肩部剧烈疼痛和功能障碍。这可能导致患者无法正常抬起手臂。复位是治疗肩关节脱位的主要方法，在专业医生的操作下将移位的关节结构恢复正常解剖位置。
3.肱骨外上髁炎
肱骨外上髁炎又称网球肘，由于长期从事需要反复用力伸腕、前臂旋转动作的工作引起，会导致肘关节外侧出现局限性压痛点，常伴有肘关节外侧酸胀不适感。患者可遵照医生的意见使用阿司匹林肠溶片、对乙酰氨基酚片等药物缓解不适症状。
4.颈椎间盘突出
颈椎间盘突出压迫神经根，可能会放射至手臂，引起上臂疼痛和运动障碍。针对轻度症状可以考虑针灸、牵引等方式改善病情，严重者需通过颈前路减压融合术、后路椎管扩大成形术等手术方式治疗。
5.胸廓出口综合征
胸廓出口综合征是由于胸廓出口处神经血管受压引起的综合症，会出现肩背痛、上肢麻木无力等症状。对于轻微的症状，可以通过热敷、按摩等方式缓解；若保守治疗无效，则建议采取开放性手术的方式解除神经、血管卡压。
患者应避免剧烈运动以减少肌肉负担，同时注意休息并观察患处的变化。必要时，建议进行磁共振成像等相关检查，以便进一步评估病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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