肌肉完全断裂可能需要3-6个月的时间才能恢复，具体恢复时间要根据患者的病情、身体素质、治疗方式等因素进行综合判断。
肌肉完全断裂多考虑是剧烈运动导致的，也可能是受到外伤引起的。如果患者的病情比较轻微，只是出现了轻微疼痛、肿胀等症状，同时个人身体素质较好，此时恢复的时间会比较快一些，可能需要3个月左右的时间。但如果患者的病情比较严重，出现了局部剧烈疼痛、肿胀、活动受限等症状，而且个人身体素质也比较差，此时恢复的时间会比较慢一些，可能需要6个月左右的时间，甚至时间可能会更长。
如果患者出现了肌肉断裂的情况，建议及时通过手术的方式进行治疗，术后也可以通过石膏外固定的方式进行处理。在日常生活中，还要注意多卧床休息，避免做剧烈运动，以免加重病情。恢复期间还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋等，能够促进病情恢复。
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