搓大鱼际治疗失眠吗_39问医生

搓大鱼际治疗失眠吗

王凤中医科副主任医师

上海市第六人民医院三级甲等

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搓大鱼际一般可以治疗失眠。治疗失眠除了搓大鱼际，还可以使用药物进行治疗，比如安定、硝基安定、舒乐安定、氯硝安定、阿普唑仑等。另外，在生活上，可以适当地做一些户外活动，如跑步、打球等自我减压。要养成良好的生活习惯，早睡早起，不要经常熬夜，还可以在睡前喝一杯热牛奶来缓解患者紧张焦虑的情况。

2021-11-01 浏览100次

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