躯体化疼痛障碍的三大症状包括疼痛、焦虑、抑郁，可能伴有失眠和社交退缩。如果症状持续不缓解，建议寻求心理医生或精神科医师的帮助。
1.疼痛
躯体化疼痛障碍的疼痛是由心理因素引起的，大脑中负责处理身体感觉的区域被激活，导致患者感到真实的疼痛。这种疼痛通常集中在某个特定的身体部位，如腹部、背部或四肢，但也可能出现在其他地方。
2.焦虑
当个体经历情绪压力时，体内会释放肾上腺素等应激激素，这些激素会导致心率加快和肌肉紧张。长期处于高度警觉状态会引起焦虑感。焦虑往往伴随着对未来可能出现的问题的担忧，以及强烈的紧张和不安情绪。
3.抑郁
抑郁常常由生物-心理-社会交互作用引起，涉及神经递质失衡、基因易感性、生活事件等因素。这些因素可能导致大脑内神经传递物质5-羟色胺和去甲肾上腺素减少，影响情感调节中枢的功能。抑郁常表现为持续的心境低落、兴趣减退、自我价值感下降等症状，严重者可有自杀念头。
4.失眠
失眠可能是由于躯体化疼痛障碍引发的焦虑和抑郁情绪所致，这些负面情绪会影响睡眠质量。失眠通常表现为难以入睡、频繁醒来或早醒，导致日间疲劳和注意力不集中。
5.社交退缩
社交退缩可能源于躯体化疼痛障碍带来的不适感和担心他人评价的心理压力。社交退缩表现在面对人际交往时的回避行为，包括避免眼神交流、主动参与集体活动减少等。
针对躯体化疼痛障碍，建议进行心理咨询以评估是否存在心理压力或情绪困扰。药物治疗方面，可以遵医嘱使用抗抑郁药，如舍曲林、氟西汀等。患者平时应注意规律作息，保持均衡饮食，适当运动，有助于改善症状。
1.疼痛
躯体化疼痛障碍的疼痛是由心理因素引起的，大脑中负责处理身体感觉的区域被激活，导致患者感到真实的疼痛。这种疼痛通常集中在某个特定的身体部位，如腹部、背部或四肢，但也可能出现在其他地方。
2.焦虑
当个体经历情绪压力时，体内会释放肾上腺素等应激激素，这些激素会导致心率加快和肌肉紧张。长期处于高度警觉状态会引起焦虑感。焦虑往往伴随着对未来可能出现的问题的担忧，以及强烈的紧张和不安情绪。
3.抑郁
抑郁常常由生物-心理-社会交互作用引起，涉及神经递质失衡、基因易感性、生活事件等因素。这些因素可能导致大脑内神经传递物质5-羟色胺和去甲肾上腺素减少，影响情感调节中枢的功能。抑郁常表现为持续的心境低落、兴趣减退、自我价值感下降等症状，严重者可有自杀念头。
4.失眠
失眠可能是由于躯体化疼痛障碍引发的焦虑和抑郁情绪所致，这些负面情绪会影响睡眠质量。失眠通常表现为难以入睡、频繁醒来或早醒，导致日间疲劳和注意力不集中。
5.社交退缩
社交退缩可能源于躯体化疼痛障碍带来的不适感和担心他人评价的心理压力。社交退缩表现在面对人际交往时的回避行为，包括避免眼神交流、主动参与集体活动减少等。
针对躯体化疼痛障碍，建议进行心理咨询以评估是否存在心理压力或情绪困扰。药物治疗方面，可以遵医嘱使用抗抑郁药，如舍曲林、氟西汀等。患者平时应注意规律作息，保持均衡饮食，适当运动，有助于改善症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
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