吞气打嗝可能会导致胃肠道不适、食道反流、营养不良等坏处 。
1、胃肠道不适
吞气打嗝时会使胃肠道内的气体上逆，可能会引起胃肠道不适，出现腹痛、腹胀等症状。
2、食道反流
吞气打嗝时可能会使胃内的气体反流到食管内，引起食道反流。
3、营养不良
如果长时间吞气打嗝，可能会影响食欲，食欲不振可能会导致营养摄入不足，从而引起营养不良。
除此之外，还可能会导致胃炎、胃溃疡等疾病，建议在平时要养成良好的饮食习惯，不要吃辛辣、刺激的食物，也不要吃太凉的食物。
1、胃肠道不适
吞气打嗝时会使胃肠道内的气体上逆，可能会引起胃肠道不适，出现腹痛、腹胀等症状。
2、食道反流
吞气打嗝时可能会使胃内的气体反流到食管内，引起食道反流。
3、营养不良
如果长时间吞气打嗝，可能会影响食欲，食欲不振可能会导致营养摄入不足，从而引起营养不良。
除此之外，还可能会导致胃炎、胃溃疡等疾病，建议在平时要养成良好的饮食习惯，不要吃辛辣、刺激的食物，也不要吃太凉的食物。
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