橘饼的功效与作用主要包括补充营养、促进消化等,其禁忌主要包括胃肠不适者、糖尿病患者、高血脂症患者、肥胖者等。
1、功效与作用
橘饼主要是由橘子皮、白糖、小麦粉等制作而成,含有丰富的维生素、膳食纤维、糖分等营养物质,适量食用可以为人体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。橘饼中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动,有助于食物的消化与吸收,可以辅助改善便秘、消化不良等不适症状。橘饼中的维生素可以在一定程度上促进机体的新陈代谢,有利于身体健康。
2、禁忌
橘饼中含有一定的糖分,因此,胃肠不适者不宜食用过多,以免导致血糖升高,不利于病情的控制。橘饼中的糖分也会转化为热量,如果糖尿病患者过量食用,可能会导致血糖升高,不利于病情的控制。橘饼中含有丰富的碳水化合物,因此,糖尿病患者也不宜食用过多,以免导致血糖升高,不利于病情的控制。橘饼中含有丰富的油脂,因此,高血脂症患者也不宜食用过多,以免导致体内的油脂摄入过多,不利于病情的控制。橘饼中含有丰富的脂肪,因此,肥胖者也不宜食用过多,以免导致脂肪摄入过多,不利于减肥。
此外,橘饼不宜与牛奶同食,以免影响消化,出现腹胀、腹痛等不适症状。若患者食用橘饼后出现不适症状,建议及时就医治疗。