腰部骨刺可以考虑使用非甾体抗炎药、物理疗法、针灸等非手术方法治疗，若保守治疗无效，也可遵医嘱通过椎间孔镜术等手术方式治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，常用药物包括布洛芬、萘普生等。此类药物可用于缓解腰椎骨质增生引起的局部肌肉紧张和轻微的肿胀、疼痛等症状。但不建议长期使用以免引起胃肠道不适。
2.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、电刺激、超声波治疗等方法，每日可根据患者耐受程度制定个性化方案。这些方法有助于促进血液循环、缓解肌肉紧张及减轻因骨刺所致的局部不适感。对于轻度至中度的腰椎骨质增生具有积极作用。
3.针灸
针灸通常由专业中医师操作，在特定穴位进行浅表组织穿刺并保持数分钟；一般可每周进行两次。此传统中国医学认为能调节体内气血流通、缓解背部僵硬与酸痛等问题。适合因骨刺引发相应症状者改善病情。
4.椎间孔镜术
椎间孔镜术是一种微创手术，通过小切口进入脊柱内部，移除压迫神经根的骨刺组织。该技术利用内窥镜直视下精确摘除突出的椎间盘组织和骨性致压物，解除神经根压迫，适用于腰椎管狭窄症合并有明显神经根受压而无禁忌证者。
在治疗腰部骨刺时，应避免长时间保持同一姿势，如久坐或久站，以减少脊柱负担。同时，适当的低强度运动，如游泳，可增强核心肌群力量，但需在医师指导下进行，以防止不当运动导致的风险。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，常用药物包括布洛芬、萘普生等。此类药物可用于缓解腰椎骨质增生引起的局部肌肉紧张和轻微的肿胀、疼痛等症状。但不建议长期使用以免引起胃肠道不适。
2.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、电刺激、超声波治疗等方法，每日可根据患者耐受程度制定个性化方案。这些方法有助于促进血液循环、缓解肌肉紧张及减轻因骨刺所致的局部不适感。对于轻度至中度的腰椎骨质增生具有积极作用。
3.针灸
针灸通常由专业中医师操作，在特定穴位进行浅表组织穿刺并保持数分钟；一般可每周进行两次。此传统中国医学认为能调节体内气血流通、缓解背部僵硬与酸痛等问题。适合因骨刺引发相应症状者改善病情。
4.椎间孔镜术
椎间孔镜术是一种微创手术，通过小切口进入脊柱内部，移除压迫神经根的骨刺组织。该技术利用内窥镜直视下精确摘除突出的椎间盘组织和骨性致压物，解除神经根压迫，适用于腰椎管狭窄症合并有明显神经根受压而无禁忌证者。
在治疗腰部骨刺时，应避免长时间保持同一姿势，如久坐或久站，以减少脊柱负担。同时，适当的低强度运动，如游泳，可增强核心肌群力量，但需在医师指导下进行，以防止不当运动导致的风险。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
穿龙骨刺片
骨刺消痛液
草酸艾司西酞普兰片
