髌骨关节炎症可以考虑使用非甾体抗炎药、物理疗法、关节保护措施等方法进行治疗。对于重度或慢性病例，关节腔注射或关节镜手术也是有效的治疗手段。如果症状持续或加剧，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀，通常口服给药。这类药物能够减轻髌骨关节炎引起的局部无菌性炎症反应，缓解疼痛、肿胀等症状。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及功能锻炼等方法，旨在促进血液循环和关节活动度。这些措施有助于缓解肌肉紧张和僵硬，改善关节灵活性，从而减轻髌骨关节炎患者的不适感。
3.关节保护措施
关节保护措施涉及使用支具固定、体重管理等手段，以降低关节负担。这些措施可减缓病情进展，防止因过度使用而加剧髌骨关节炎的症状。
4.关节腔注射
关节腔注射是将药物如皮质类固醇直接注入受影响区域，通常在门诊完成。此方法可用于迅速缓解髌骨关节炎引发的急性疼痛和肿胀，但需谨慎使用以避免长期副作用。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在局部麻醉下进行，利用小切口插入摄像头和器械进行观察和清理。该手术适用于保守治疗无效且存在软骨损伤或畸形的患者，旨在修复受损组织并改善关节功能。
除上述措施外，建议患者避免长时间保持一个姿势不动，以免加重膝关节负担，影响恢复。日常生活中还要注意保暖，以免受凉引起疼痛症状加重。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀，通常口服给药。这类药物能够减轻髌骨关节炎引起的局部无菌性炎症反应，缓解疼痛、肿胀等症状。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及功能锻炼等方法，旨在促进血液循环和关节活动度。这些措施有助于缓解肌肉紧张和僵硬，改善关节灵活性，从而减轻髌骨关节炎患者的不适感。
3.关节保护措施
关节保护措施涉及使用支具固定、体重管理等手段，以降低关节负担。这些措施可减缓病情进展，防止因过度使用而加剧髌骨关节炎的症状。
4.关节腔注射
关节腔注射是将药物如皮质类固醇直接注入受影响区域，通常在门诊完成。此方法可用于迅速缓解髌骨关节炎引发的急性疼痛和肿胀，但需谨慎使用以避免长期副作用。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在局部麻醉下进行，利用小切口插入摄像头和器械进行观察和清理。该手术适用于保守治疗无效且存在软骨损伤或畸形的患者，旨在修复受损组织并改善关节功能。
除上述措施外，建议患者避免长时间保持一个姿势不动，以免加重膝关节负担，影响恢复。日常生活中还要注意保暖，以免受凉引起疼痛症状加重。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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