通常情况下，肌红蛋白低多考虑是不良的生活习惯引起的，也不排除是肌肉损伤、缺铁性贫血等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、不良的生活习惯
如果长时间不运动，突然剧烈运动，可能会导致肌红蛋白消耗过多，从而引起肌红蛋白降低的情况。可以通过适当休息的方式改善，平时要注意保持规律的运动，不要过度劳累。
2、肌肉损伤
如果长时间从事重体力劳动，可能会导致肌肉出现损伤，从而引起红肿、疼痛等症状，并且可能会伴随肌红蛋白降低的情况。可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物辅助改善，平时要注意保持充分的休息，不要过度劳累。
3、缺铁性贫血
铁摄入不足、铁丢失过多等原因可能会引起该疾病，导致出现头晕、身体乏力、心悸等症状，并且可能会伴随肌红蛋白降低的现象。可以遵医嘱使用右旋糖酐铁片、葡萄糖酸亚铁片等药物辅助改善，平时可以适当吃一些含铁量高的食物，例如菠菜、猪肝等。
除此之外，也可能是心肌梗死、心力衰竭等原因引起的，可以在医院通过检查明确病因，然后在医生指导下采取针对性的治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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