腰椎突出骨折可以考虑穿戴支具、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、微创手术等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.穿戴支具
患者可以在医生指导下通过穿戴腰部支具的方式保护受伤区域，通常需要持续使用数周至数月。穿戴支具有助于稳定脊柱，减少因活动引起的疼痛和不适感，进而缓解病情。
2.物理疗法
物理治疗包括低强度运动、热敷、电刺激等方法，在专业人员监督下定期开展。这些方式可增强背部肌肉力量、改善血液循环及灵活性，从而辅助康复。
3.非甾体抗炎药
患者可在医师指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛和炎症反应。NSAIDs能够抑制前列腺素合成，减轻由腰椎间盘突出伴骨折引发的局部组织水肿、充血以及剧烈疼痛等症状。
4.糖皮质激素注射
如果保守治疗无效，则需在影像引导下将药物注入受损部位，通常为每3-6个月一次。此法能迅速控制局部发炎和肿胀，但不宜频繁使用以防副作用积累。
5.微创手术
微创手术是在麻醉下利用特殊工具对受损区域进行修复，如椎间孔镜技术。这类方法相较于传统开放性手术而言，创伤更小恢复更快，并且能够直接处理压迫神经的问题。
除上述措施外，建议患者避免长时间保持一个姿势不动，以免加重腰部负担。日常生活中还要注意做好保暖工作，以免着凉引起疼痛加剧。
1.穿戴支具
患者可以在医生指导下通过穿戴腰部支具的方式保护受伤区域，通常需要持续使用数周至数月。穿戴支具有助于稳定脊柱，减少因活动引起的疼痛和不适感，进而缓解病情。
2.物理疗法
物理治疗包括低强度运动、热敷、电刺激等方法，在专业人员监督下定期开展。这些方式可增强背部肌肉力量、改善血液循环及灵活性，从而辅助康复。
3.非甾体抗炎药
患者可在医师指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛和炎症反应。NSAIDs能够抑制前列腺素合成，减轻由腰椎间盘突出伴骨折引发的局部组织水肿、充血以及剧烈疼痛等症状。
4.糖皮质激素注射
如果保守治疗无效，则需在影像引导下将药物注入受损部位，通常为每3-6个月一次。此法能迅速控制局部发炎和肿胀，但不宜频繁使用以防副作用积累。
5.微创手术
微创手术是在麻醉下利用特殊工具对受损区域进行修复，如椎间孔镜技术。这类方法相较于传统开放性手术而言，创伤更小恢复更快，并且能够直接处理压迫神经的问题。
除上述措施外，建议患者避免长时间保持一个姿势不动，以免加重腰部负担。日常生活中还要注意做好保暖工作，以免着凉引起疼痛加剧。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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