起高原反应可以采取补液治疗、吸氧疗法、镇静止吐药物、抗组胺药、解热镇痛药等方法来缓解。如果症状持续或加剧，应立即就医以避免高原病的发生。
1.补液治疗
通过口服或静脉途径补充水分和电解质，维持身体液体平衡。有助于改善高原反应引起的头痛、恶心等症状，预防脱水及电解质紊乱。
2.吸氧疗法
使用低流量持续供氧设备或高流量间歇供氧装置为患者提供安全稳定的氧气吸入环境。提高机体组织摄取氧的能力，降低因缺氧导致的心率加快、呼吸困难等问题发生概率。
3.镇静止吐药物
选择非处方镇静剂如片、阿普唑仑片等，在医师指导下按需服用。这类药物能有效抑制中枢神经系统过度兴奋状态，从而减轻高原反应引发的焦虑不安及呕吐感。
4.抗组胺药
可选用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等口服抗组胺药物；剂量依医嘱调整。组胺是引起过敏反应的主要介质之一，阻断其受体能缓解由高原反应诱发的瘙痒、红肿等不适。
5.解热镇痛药
首选布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非处方解热镇痛药品；剂量依据说明书或医师指导执行。此类药物具有退热、止痛作用，适用于缓解高原反应所致的发热、头痛等典型症状。
在海拔较高的地区，应减少剧烈运动，以免加重身体负担。建议采取渐进式上升策略，给予足够时间适应高海拔环境。
1.补液治疗
通过口服或静脉途径补充水分和电解质，维持身体液体平衡。有助于改善高原反应引起的头痛、恶心等症状，预防脱水及电解质紊乱。
2.吸氧疗法
使用低流量持续供氧设备或高流量间歇供氧装置为患者提供安全稳定的氧气吸入环境。提高机体组织摄取氧的能力，降低因缺氧导致的心率加快、呼吸困难等问题发生概率。
3.镇静止吐药物
选择非处方镇静剂如片、阿普唑仑片等，在医师指导下按需服用。这类药物能有效抑制中枢神经系统过度兴奋状态，从而减轻高原反应引发的焦虑不安及呕吐感。
4.抗组胺药
可选用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等口服抗组胺药物；剂量依医嘱调整。组胺是引起过敏反应的主要介质之一，阻断其受体能缓解由高原反应诱发的瘙痒、红肿等不适。
5.解热镇痛药
首选布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非处方解热镇痛药品；剂量依据说明书或医师指导执行。此类药物具有退热、止痛作用，适用于缓解高原反应所致的发热、头痛等典型症状。
在海拔较高的地区，应减少剧烈运动，以免加重身体负担。建议采取渐进式上升策略，给予足够时间适应高海拔环境。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
参一胶囊
腹膜透析液(乳酸盐-G1.5%)
还原型谷胱甘肽片
