左侧头枕部疼痛多考虑是睡姿不当引起的，也可能是颈椎病、颈动脉或脑血管疾病等导致的，患者可以根据具体的原因进行针对性的治疗。
1、睡姿不当
若患者在睡眠时长期朝左侧睡眠，可能会压迫到左侧头部，容易影响局部的血液循环，从而出现头痛的情况。患者可以通过按摩的方式进行缓解，同时还可以通过毛巾热敷的方式进行改善。
2、颈椎病
若患者长时间伏案工作，可能会使局部的肌肉发生劳损，从而出现颈肩部疼痛的现象，随着病情的不断发展，也可能会压迫到周围的神经，出现头痛、头晕等症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免长时间伏案工作，也可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等。
3、颈动脉或脑血管疾病
若患者存在颈动脉或脑血管疾病，比如脑梗死、脑出血等，可能会使局部的血管出现堵塞的情况，从而引起头痛、头晕、肢体麻木等症状。建议患者及时到正规医院通过颅脑CT检查、经颅多普勒检查等方式进行判断，并积极配合医生进行治疗。
除此之外，也不排除是脑出血、脑瘤等原因造成的，建议患者及时就医，以免延误病情。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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