鼻炎引起的鼻塞、流鼻涕可以尝试鼻腔冲洗、鼻用皮质类固醇喷雾、抗组胺药、蒸汽吸入、免疫疗法等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业治疗。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专门配制的溶液进行鼻腔冲洗，每日数次。通过稀释并清除致敏物质及分泌物来缓解炎症、减轻鼻塞和流涕。适用于存在过敏性或感染性因素导致的鼻道阻塞性病变。
2.鼻用皮质类固醇喷雾
选择合适的皮质类固醇喷雾剂，按医嘱规定频率喷入鼻腔内。这类药物具有显著抑制局部免疫反应的作用，能有效控制黏膜发炎状态。适合处理因变态反应所致的充血、水肿等问题。
3.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，依据说明书指导使用。这类药物能够阻断组织胺受体，从而减少黏膜反应，改善症状。可用于缓解由过敏引起的瘙痒、打喷嚏等症状。
4.蒸汽吸入
利用加湿器或者热水蒸气对鼻子进行熏蒸，时间不宜过长。有助于湿润呼吸道，促进分泌物排出，缓解鼻塞。但需注意避免温度过高造成烫伤。
5.免疫疗法
在医生指导下接受逐步增强剂量的致敏原提取物注射或舌下含服训练，通常持续数月至数年。此法旨在通过渐进式暴露于微量致敏原来调节机体对其的耐受性，可长期预防季节性或常年性鼻炎发作。
患者应避免接触已知引起过敏反应的物质，如动物毛发或花粉。睡眠时适当提高枕头高度，也可采取侧卧位，有利于呼吸通畅。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专门配制的溶液进行鼻腔冲洗，每日数次。通过稀释并清除致敏物质及分泌物来缓解炎症、减轻鼻塞和流涕。适用于存在过敏性或感染性因素导致的鼻道阻塞性病变。
2.鼻用皮质类固醇喷雾
选择合适的皮质类固醇喷雾剂，按医嘱规定频率喷入鼻腔内。这类药物具有显著抑制局部免疫反应的作用，能有效控制黏膜发炎状态。适合处理因变态反应所致的充血、水肿等问题。
3.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，依据说明书指导使用。这类药物能够阻断组织胺受体，从而减少黏膜反应，改善症状。可用于缓解由过敏引起的瘙痒、打喷嚏等症状。
4.蒸汽吸入
利用加湿器或者热水蒸气对鼻子进行熏蒸，时间不宜过长。有助于湿润呼吸道，促进分泌物排出，缓解鼻塞。但需注意避免温度过高造成烫伤。
5.免疫疗法
在医生指导下接受逐步增强剂量的致敏原提取物注射或舌下含服训练，通常持续数月至数年。此法旨在通过渐进式暴露于微量致敏原来调节机体对其的耐受性，可长期预防季节性或常年性鼻炎发作。
患者应避免接触已知引起过敏反应的物质，如动物毛发或花粉。睡眠时适当提高枕头高度，也可采取侧卧位，有利于呼吸通畅。
李慧
吴鹏波
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂
曲尼司特胶囊
肤痒颗粒
