通常情况下，呼吸突然停止10秒，可能是过度疲劳、心律失常、心绞痛等原因引起的。
1、过度疲劳
如果个人经常从事重体力劳动或不注意休息，可能会导致身体过于疲劳，从而对正常的呼吸造成影响。此时可以适当休息，注意劳逸结合，避免剧烈活动。
2、心律失常
如果受到家族遗传因素影响或个人长期不良的情绪，可能会导致心律失常，从而出现心慌、胸闷等症状，也会出现上述情况。可以养成良好的生活习惯，适当听舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以在医生的指导下服用酒石酸美托洛尔片、盐酸片等药物进行治疗。
3、心绞痛
如果冠状动脉供血不足或冠状动脉阻塞可能会诱发心绞痛，从而出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。患者可以在医生的指导下服用硝酸异山梨酯片、单硝酸异山梨酯片等药物进行治疗。
除此之外，也不排除是心力衰竭、心肌梗死等原因造成的，如果通过上述方法，个人病情并未得到有效改善，需要及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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益气养阴，活血通络，清心安神。用于治疗冠心病室性早搏属气阴两虚，心络瘀阻证，症见心悸不安，气短乏力，动则加剧，胸部闷痛，失眠多梦，盗汗，神倦懒言。
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1.高血压 本品适用于高血压的治疗。可单独应用或与其他抗高血压药物联合应用。 2.冠心病（CAD） 2.1慢性稳定性心绞痛 2.2本品适用于慢性稳定性心绞痛的对症治疗。可单独应用或与其他抗心绞痛药物联合应用。 2.3血管痉挛性心绞痛（Prinzmetal's或变异型心绞痛） 2.4本品适用于确诊或可疑的血管痉挛性心绞痛的治疗。可单独应用也可与其他抗心绞痛药物联合应用。 2.5经血管造影证实的冠心病 2.6经血管造影证实为冠心病，但射血分数40%且无心衰的患者，本品可减少因心绞痛住院的风险以及降低冠状动脉重
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