臂部疼痛可以考虑使用非甾体抗炎药、肌肉放松剂、神经阻滞、物理疗法、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能有效缓解轻至中度的臂部肌肉酸痛、关节肿胀等情况；但长期使用需注意胃黏膜保护及监测肾功能。
2.肌肉放松剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片可增加肌肉血流，降低肌肉紧张度，从而减轻疼痛。此药物适用于因过度运动引起的局部性肌肉劳损所致的臂部酸痛。使用时应注意剂量控制及可能出现的副作用。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入周围神经附近以暂时阻断神经传导的方法，在门诊条件下即可完成。该技术主要用于治疗由坐骨神经痛等引起的放射性臂部疼痛。施行前应评估患者是否有过敏史及其他禁忌证。
4.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等方法，旨在促进血液循环、缓解肌肉紧张和减少水肿。这些措施有助于改善因劳累积累导致的慢性肌筋膜炎所造成的持续性手臂后侧酸软无力。在接受治疗期间要遵循医嘱并调整频率与强度。
5.针灸治疗
针灸治疗涉及在特定穴位上插入细针，一般需要由专业中医师操作。针灸能够调节体内气血流通，对于因风寒湿邪侵袭而引发的上述不适也有一定作用。开始治疗前应排除出血倾向及感染风险。
除上述措施外，还应避免剧烈运动，以免加重肌肉损伤。建议定期复查，以便及时发现并处理任何潜在的问题。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能有效缓解轻至中度的臂部肌肉酸痛、关节肿胀等情况；但长期使用需注意胃黏膜保护及监测肾功能。
2.肌肉放松剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片可增加肌肉血流，降低肌肉紧张度，从而减轻疼痛。此药物适用于因过度运动引起的局部性肌肉劳损所致的臂部酸痛。使用时应注意剂量控制及可能出现的副作用。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入周围神经附近以暂时阻断神经传导的方法，在门诊条件下即可完成。该技术主要用于治疗由坐骨神经痛等引起的放射性臂部疼痛。施行前应评估患者是否有过敏史及其他禁忌证。
4.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等方法，旨在促进血液循环、缓解肌肉紧张和减少水肿。这些措施有助于改善因劳累积累导致的慢性肌筋膜炎所造成的持续性手臂后侧酸软无力。在接受治疗期间要遵循医嘱并调整频率与强度。
5.针灸治疗
针灸治疗涉及在特定穴位上插入细针，一般需要由专业中医师操作。针灸能够调节体内气血流通，对于因风寒湿邪侵袭而引发的上述不适也有一定作用。开始治疗前应排除出血倾向及感染风险。
除上述措施外，还应避免剧烈运动，以免加重肌肉损伤。建议定期复查，以便及时发现并处理任何潜在的问题。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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