女性肾虚严重会引起齿摇发脱、腰酸、倦怠乏力、月经不调等症状。肾虚一般分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾精亏虚等不同表现,不同类型的肾虚症状也不相同,可以诊断后对症治疗。一般可以用中药进行调理,吃一些温补肾气的食物,不可过度劳累,如果病情比较严重,应及时去医院就诊。平时饮食生活应该规律,节制房事。不要吃辛辣刺激性食物,戒烟戒酒。