胫骨后唇骨折可通过固定包扎、弹性绷带、功能性锻炼、物理疗法或中药外敷等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.固定包扎
使用石膏、支具或者夹板对患处进行固定包扎，限制活动范围。固定包扎能够稳定骨折部位，减少移位风险，促进愈合。
2.弹性绷带
在固定的基础上，通过弹性绷带来提供适度的压力和支撑，防止肿胀并保持关节功能。弹性绷带具有延展性和压力调节作用，能有效控制伤口出血、减轻软组织损伤引起的肿胀。
3.功能性锻炼
在医生指导下进行适当的肌肉收缩和关节活动练习，避免过度运动以免影响恢复进程。功能性锻炼有助于预防深静脉血栓形成、促进血液循环及神经功能恢复，并提高生活质量。
4.物理疗法
包括冷敷、热敷、超声波治疗等非侵入性方法，在专业人员监督下定期进行。物理治疗可缓解因受伤引起的疼痛与不适感，并加速软组织修复过程；但须注意避免私自盲目操作导致二次伤害发生。
5.中药外敷
选择合适的中药材如白芷、川芎等按比例配制后外敷于受损区域。传统中医认为此类草药具有活血化瘀、消肿止痛效果；且其成分经皮肤吸收进入体内发挥效应。
骨折患者应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重局部炎症反应，影响病情恢复。
1.固定包扎
使用石膏、支具或者夹板对患处进行固定包扎，限制活动范围。固定包扎能够稳定骨折部位，减少移位风险，促进愈合。
2.弹性绷带
在固定的基础上，通过弹性绷带来提供适度的压力和支撑，防止肿胀并保持关节功能。弹性绷带具有延展性和压力调节作用，能有效控制伤口出血、减轻软组织损伤引起的肿胀。
3.功能性锻炼
在医生指导下进行适当的肌肉收缩和关节活动练习，避免过度运动以免影响恢复进程。功能性锻炼有助于预防深静脉血栓形成、促进血液循环及神经功能恢复，并提高生活质量。
4.物理疗法
包括冷敷、热敷、超声波治疗等非侵入性方法，在专业人员监督下定期进行。物理治疗可缓解因受伤引起的疼痛与不适感，并加速软组织修复过程；但须注意避免私自盲目操作导致二次伤害发生。
5.中药外敷
选择合适的中药材如白芷、川芎等按比例配制后外敷于受损区域。传统中医认为此类草药具有活血化瘀、消肿止痛效果；且其成分经皮肤吸收进入体内发挥效应。
骨折患者应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重局部炎症反应，影响病情恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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