胃神经官能症一般指的是胃肠功能紊乱，其症状主要包括食欲不振、腹痛、恶心、呕吐、腹泻、便秘等，可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗、心理治疗等方式进行改善。
1、食欲不振
胃肠功能紊乱的患者由于胃肠功能障碍，容易出现食欲不振的情况，还有可能会伴随嗳气的症状。患者可以适当吃清淡的、容易消化的食物，比如小米粥、蔬菜汤等，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，从而增强饱腹感，也能够促进胃肠道的蠕动。
2、腹痛
胃肠功能紊乱的患者由于胃肠道功能受到损伤，还有可能会出现腹痛的症状，表现为腹部隐隐作痛，而且疼痛多发生在腹部两侧。患者可以通过热敷的方式来缓解，也可以遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、乳酸菌素片等药物进行治疗。
3、恶心
患者还可能会出现恶心的症状，可以适当按摩腹部，促进胃肠道蠕动，从而缓解不适症状。
4、呕吐
患者也有可能会出现呕吐的情况，而且多为胃内容物，如果呕吐比较严重，可以遵医嘱使用甲氧氯普胺片、盐酸氯丙嗪片等药物进行治疗。
5、腹泻
患者的胃肠道功能受到损伤之后，还有可能会出现腹泻的症状，表现为大便次数增多、大便稀薄等。患者可以遵医嘱使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗，平时应严格地控制饮食。
6、便秘
胃肠功能紊乱的患者也有可能会出现便秘的情况，此时可以遵医嘱使用乳果糖口服溶液、开塞露等药物进行治疗，也可以适当吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，以加速胃肠道的蠕动。
如果患者的不适症状没有好转，甚至出现加重的情况，建议及时就医，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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