腰背肌膜炎的症状包括腰痛、肌肉僵硬、活动受限、局部压痛、皮肤异常温度等，通常可以通过休息、物理疗法缓解，严重时需就医。
1.腰痛
腰背肌膜炎是由于软组织发生无菌性炎症反应导致的疼痛。当炎症刺激周围神经时，会导致腰部出现持续性的钝痛。疼痛通常集中在脊柱两侧，可能伴有间歇性加剧的情况。
2.肌肉僵硬
腰背肌膜炎患者因炎症因子刺激而出现肌肉紧张和痉挛，从而引发肌肉僵硬的现象。这种不适感常出现在早晨起床后或者长时间静坐后，经过适当的活动可缓解。
3.活动受限
腰背肌膜炎会引起腰部肌肉功能障碍，限制了患者的运动范围，导致活动受限。患者可能会感到弯腰困难、行走不便等现象。
4.局部压痛
局部压痛是因为炎症引起的敏感点，在按压时会感受到明显的疼痛。压痛点通常位于脊柱两侧的髂嵴处以及竖脊肌附着点。
5.皮肤异常温度
皮肤异常温度可能是由血液循环受阻引起的，常见于外伤、感染等原因导致的肢体深静脉血栓形成。患处皮肤可能出现潮红、肿胀等症状，严重者还可能发生皮肤颜色改变，如苍白、青紫等。
针对腰背肌膜炎的症状，建议进行磁共振成像以评估软组织损伤的程度。治疗措施包括物理疗法如热敷、按摩或针灸，必要时医生也会开具非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片来减轻炎症和疼痛。患者平时应注意休息，避免剧烈运动，同时注意保暖，以免加重病情。
1.腰痛
腰背肌膜炎是由于软组织发生无菌性炎症反应导致的疼痛。当炎症刺激周围神经时，会导致腰部出现持续性的钝痛。疼痛通常集中在脊柱两侧，可能伴有间歇性加剧的情况。
2.肌肉僵硬
腰背肌膜炎患者因炎症因子刺激而出现肌肉紧张和痉挛，从而引发肌肉僵硬的现象。这种不适感常出现在早晨起床后或者长时间静坐后，经过适当的活动可缓解。
3.活动受限
腰背肌膜炎会引起腰部肌肉功能障碍，限制了患者的运动范围，导致活动受限。患者可能会感到弯腰困难、行走不便等现象。
4.局部压痛
局部压痛是因为炎症引起的敏感点，在按压时会感受到明显的疼痛。压痛点通常位于脊柱两侧的髂嵴处以及竖脊肌附着点。
5.皮肤异常温度
皮肤异常温度可能是由血液循环受阻引起的，常见于外伤、感染等原因导致的肢体深静脉血栓形成。患处皮肤可能出现潮红、肿胀等症状，严重者还可能发生皮肤颜色改变，如苍白、青紫等。
针对腰背肌膜炎的症状，建议进行磁共振成像以评估软组织损伤的程度。治疗措施包括物理疗法如热敷、按摩或针灸，必要时医生也会开具非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片来减轻炎症和疼痛。患者平时应注意休息，避免剧烈运动，同时注意保暖，以免加重病情。
吴鹏波
李慧
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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