瘿气可以通过中药内治、针灸疗法、气功疗法、饮食疗法等方法进行治疗。若症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.中药内治
通过辨证施治，配制个体化方剂，内服中药汤剂来调理气血、调整脏腑功能。中医认为瘿气多由情志不畅、饮食不当等因素导致气机郁滞、痰湿凝结而成，中药内治可疏肝解郁、健脾祛湿，从而改善相关症状。
2.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗时间约30分钟。针灸能够调节内分泌系统和神经系统功能，缓解甲状腺肿大及相关症状。对于存在局部感染或皮肤过敏者需谨慎使用。
3.气功疗法
指导患者练习一系列深呼吸和身体运动，每日安排一定时间进行训练。气功有助于增强体质、促进血液循环及新陈代谢，并可辅助减轻焦虑情绪。开始前应排除心血管疾病风险，并遵循专业人员建议。
4.饮食疗法
制定营养均衡且低碘饮食计划，并持续执行至医嘱结束。减少外源性碘摄入有助于控制甲状腺激素合成，预防进一步促生瘿气。须监测并调整食物种类与数量以满足个人需要。
针对瘿气，除上述常规治疗外，适量增加户外活动如散步、太极拳等也有助于改善症状。同时，保持心情愉悦，避免精神紧张和过度疲劳也是关键所在。
1.中药内治
通过辨证施治，配制个体化方剂，内服中药汤剂来调理气血、调整脏腑功能。中医认为瘿气多由情志不畅、饮食不当等因素导致气机郁滞、痰湿凝结而成，中药内治可疏肝解郁、健脾祛湿，从而改善相关症状。
2.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗时间约30分钟。针灸能够调节内分泌系统和神经系统功能，缓解甲状腺肿大及相关症状。对于存在局部感染或皮肤过敏者需谨慎使用。
3.气功疗法
指导患者练习一系列深呼吸和身体运动，每日安排一定时间进行训练。气功有助于增强体质、促进血液循环及新陈代谢，并可辅助减轻焦虑情绪。开始前应排除心血管疾病风险，并遵循专业人员建议。
4.饮食疗法
制定营养均衡且低碘饮食计划，并持续执行至医嘱结束。减少外源性碘摄入有助于控制甲状腺激素合成，预防进一步促生瘿气。须监测并调整食物种类与数量以满足个人需要。
针对瘿气，除上述常规治疗外，适量增加户外活动如散步、太极拳等也有助于改善症状。同时，保持心情愉悦，避免精神紧张和过度疲劳也是关键所在。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
人参固本口服液
盐酸左西替利嗪片
深呼吸训练器
