39问医生

怎样摩腹治胃肠病

咨询

一般可以通过按摩中脘穴和内关穴，同时配合摩腹以缓解胃病。按摩的方法就是在睡觉之前平躺在床上将双手交叉，右手在上左手在下，以肚脐为中心，按摩腹部，顺时针逆时针各30圈。这种方法可以加强患者肠胃对食物的消化与吸收，改善肠胃蠕动功能，能够帮助患者改善一些肠胃不适的症状。另外，建议患者在日常生活当中做到饮食合理健康，清洁卫生，少吃多餐，不要暴饮暴食。