39问医生

血压降低头晕怎么办

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血压降低出现头晕，建议立即平卧并抬高双腿，多数轻症数分钟内可缓解。快速起身时动作放缓，适当增加饮水，避免长时间站立或过热环境。若频繁发作或伴心慌、黑矇，需排查贫血、心律异常等病因。老年人及服药者应咨询医生调整方案，不可自行停药。日常注意规律作息，起身前先坐片刻，减少跌倒风险。症状持续不缓解应及时就医评估。