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锁骨骨折可通过固定包扎、弹性绷带或功能性锻炼等保守治疗方法进行治疗。若疼痛未缓解或肿胀加重,应尽快就医。
1.固定包扎
使用石膏、支具或者外展架对患处进行固定,限制其活动范围。固定有助于稳定骨折端,减少疼痛,防止移位,促进愈合。
2.弹性绷带
通过缠绕弹性绷带来提供均匀而稳定的拉力,压迫受伤区域,通常每日调整松紧度。弹性绷带能够改善血液循环,减轻肿胀,并且有助于固定受损部位。
3.功能性锻炼
在医生指导下进行针对性的功能恢复训练,包括肌肉强化、关节活动练习等。此措施可预防深静脉血栓形成并促进神经功能恢复;但须注意避免剧烈运动以防加重损伤。
患者应定期复查,特别是在保守治疗后6-8周内,以评估骨折愈合情况。此外,还应注意保持良好的营养状态,摄入富含钙质的食物如牛奶、豆制品等,以支持骨骼健康。