空调病的危害包括头痛、倦怠、睡眠障碍、免疫力下降以及呼吸道感染。
1.头痛
空调病患者由于室内空气不流通、环境密闭等原因导致脑部供血不足，从而引起头痛。可表现为持续性或阵发性的头部疼痛，严重时可能会影响日常生活和工作能力。
2.倦怠
空调病是因长时间处于低温环境中引起的体温调节中枢功能紊乱所致，会导致身体代谢率降低，进而出现乏力、疲劳等症状。容易感到疲乏无力，影响注意力集中和工作效率。
3.睡眠障碍
睡眠障碍是由高温环境下人体生理节律被打乱，内分泌系统失调所引发的一系列不适症状，包括失眠、多梦等。可能导致入睡困难、睡眠浅薄等问题，进一步加剧白天的疲乏感。
4.免疫力下降
空调病状态下，机体为了适应较低温度而进行自我调整，此时免疫细胞活性会受到抑制，易发生免疫应答异常的情况。可能出现抵抗力减弱的现象，使个体更容易遭受细菌、病毒侵袭。
5.呼吸道感染
空调病中呼吸道黏膜受到刺激，防御功能受损，为各种病原体提供入侵机会，诱发上呼吸道感染。常见症状有咳嗽、喉咙痛、流涕等，重症病例还可能发生下呼吸道感染。
针对空调病的症状，建议适当提高室温，增加通风换气频率，必要时服用非处方解热镇痛药如布洛芬以缓解发热及不适。
1.头痛
空调病患者由于室内空气不流通、环境密闭等原因导致脑部供血不足，从而引起头痛。可表现为持续性或阵发性的头部疼痛，严重时可能会影响日常生活和工作能力。
2.倦怠
空调病是因长时间处于低温环境中引起的体温调节中枢功能紊乱所致，会导致身体代谢率降低，进而出现乏力、疲劳等症状。容易感到疲乏无力，影响注意力集中和工作效率。
3.睡眠障碍
睡眠障碍是由高温环境下人体生理节律被打乱，内分泌系统失调所引发的一系列不适症状，包括失眠、多梦等。可能导致入睡困难、睡眠浅薄等问题，进一步加剧白天的疲乏感。
4.免疫力下降
空调病状态下，机体为了适应较低温度而进行自我调整，此时免疫细胞活性会受到抑制，易发生免疫应答异常的情况。可能出现抵抗力减弱的现象，使个体更容易遭受细菌、病毒侵袭。
5.呼吸道感染
空调病中呼吸道黏膜受到刺激，防御功能受损，为各种病原体提供入侵机会，诱发上呼吸道感染。常见症状有咳嗽、喉咙痛、流涕等，重症病例还可能发生下呼吸道感染。
针对空调病的症状，建议适当提高室温，增加通风换气频率，必要时服用非处方解热镇痛药如布洛芬以缓解发热及不适。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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盐酸帕罗西汀片
