膝关节积液可以通过热敷、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护运动等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷
通过使用热水袋、暖贴等方式局部加温，一般每次15-30分钟，每日2-3次。促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻炎症反应，对改善关节积液有帮助。
2.非甾体抗炎药
患者可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物抑制前列腺素合成，从而起到止痛的作用。上述药物具有解热镇痛及消炎的功效，能有效控制局部无菌性炎症，进而减少积液量。
3.关节腔注射
关节腔注射通常在门诊条件下由医生操作完成，通常采用局麻，在影像引导下将药物如皮质类固醇注入受损关节内。此措施旨在减少关节内部的发炎和肿胀，缓解疼痛和恢复功能。适用于急性和慢性膝关节积液。
4.关节保护运动
选择低冲击力且适合患者的锻炼方式，如水中健走、平衡训练，并持之以恒地进行。这类活动有助于增强肌力、改善关节稳定性和灵活性，从而预防进一步损伤并促进液体吸收。对于轻度至中度膝关节积液有益。
除上述措施外，还应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适感。若经过一段时间的简单处理后，膝关节积液没有明显好转或者反而加重了，建议及时就医，以便获得专业的评估和治疗。
1.热敷
通过使用热水袋、暖贴等方式局部加温，一般每次15-30分钟，每日2-3次。促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻炎症反应，对改善关节积液有帮助。
2.非甾体抗炎药
患者可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物抑制前列腺素合成，从而起到止痛的作用。上述药物具有解热镇痛及消炎的功效，能有效控制局部无菌性炎症，进而减少积液量。
3.关节腔注射
关节腔注射通常在门诊条件下由医生操作完成，通常采用局麻，在影像引导下将药物如皮质类固醇注入受损关节内。此措施旨在减少关节内部的发炎和肿胀，缓解疼痛和恢复功能。适用于急性和慢性膝关节积液。
4.关节保护运动
选择低冲击力且适合患者的锻炼方式，如水中健走、平衡训练，并持之以恒地进行。这类活动有助于增强肌力、改善关节稳定性和灵活性，从而预防进一步损伤并促进液体吸收。对于轻度至中度膝关节积液有益。
除上述措施外，还应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适感。若经过一段时间的简单处理后，膝关节积液没有明显好转或者反而加重了，建议及时就医，以便获得专业的评估和治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
草酸艾司西酞普兰片
盐酸乙哌立松片
氯美扎酮片
