不存在高血压病人吃什么植物油最好这种说法。高血压病人一般可吃菜籽油、花生油、大豆油等植物油。
1、菜籽油
菜籽油是一种植物油，其含有的不饱和脂肪酸比较多，而且还含有多种维生素以及矿物质，高血压病人适量吃菜籽油，可以补充身体所需的营养，对身体健康有好处。
2、花生油
花生油是从花生中提取的油脂，含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素以及多种矿物质，高血压病人适量吃花生油，可以补充身体所需的营养，而且还可以促进胃肠蠕动，帮助消化。
3、大豆油
大豆油是从大豆中提取的油脂，含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素以及多种矿物质，高血压病人适量吃大豆油，可以补充身体所需的营养，而且还可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。
除此之外，还可以吃橄榄油、玉米油等植物油。高血压病人要注意饮食健康，建议低盐低脂饮食，少吃油腻、辛辣的食物，平时应注意适量运动，避免精神压力，保证睡眠质量。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
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